主料:
晓芹海参，200g
辅料:
东北大米，50g西兰花，
20g，
西红柿适量，
枸杞适量，
胡萝卜适量调料
老抽，
30g，
蚝油，
10g，
鲍汁，
10g，
生粉，
10g，
上汤，
100g，
鸡汁，
10g海参捞饭的做法步骤
1.海参、西兰花焯水。
2.海参煨制入味，装盘。大米蒸熟装入小碗中，扣在海参旁。
3.上汤加调料勾芡汁，浇在海参上，西兰花、小西红柿、枸杞放在旁边即可。
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热菜 家常菜 海鲜 高档 西兰花
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